Membre de l’Ordre des psychologues du Québec

Téléphone: 438-499-1703

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Diplômée de l’Université du Québec à Montréal, je travaille dans une approche existentielle-humaniste qui intègre une compréhension psychodynamique et personnalisée de chaque individu. Des d’influences complémentaires telles que les théories de l’attachement et de la mentalisation ainsi que des techniques d’intervention comme la pleine conscience bonifient aussi le travail thérapeutique. 

 

En séance, une attention particulière à la relation thérapeutique et au moment présent guide le processus thérapeutique. Plus spécifiquement, le travail cible toujours en priorité les émotions et le travail de régulation affective (c’est-à-dire la capacité à moduler la durée et l’intensité des émotions afin de maintenir un niveau d’intensité émotionnelle optimal – ni trop ni trop peu).

 

Cette manière de travailler est destinée à cultiver la conscience de soi afin de pouvoir aborder différemment les difficultés rencontrées, résoudre les impasses et/ou amorcer des changements qui visent à atténuer les symptômes présents.

 

Services offerts (évaluation psychologique et psychothérapie) : 

• Difficultés relationnelles / troubles de la personnalité

  • Estime de soi, gestion de la colère, difficultés d’affirmation, etc. 

• Trauma développemental complexe (historique de négligence, abus sexuel, exposition à la violence dans l’enfance, etc.)

• Troubles anxieux

  • Anxiété, attaques de panique, anxiété généralisée, gestion du stress, etc. 

• Dépression, tristesse, altération de l’humeur, trouble bipolaire

• Périnatalité / parentalité

  • Procréation assistée

• Situation de crise, perte, adaptation, transition de vie   

• Mal de vivre / quête de sens / démarche exploratoire

 

Clientèle :

Jeunes adultes

Adultes

Personnes âgées

 

Expérience professionnelle :

• Psychiatrie, clinique des maladies affectives du CIUSSS-du-Nord-de-l’Île-de-Montréal

• Centre d’expertise en maladies chroniques du CIUSSS-de-l’Est-de-l’Île-de-Montréal

• Service des troubles anxieux et de l’humeur, volet troubles de la personnalité de l’Institut universitaire en santé mentale de Montréal

• Intervention et formation de ligne chez Suicide action Montréal

• Enseignement universitaire